متفرقه

انتخاب یک استوریج مناسب که هم انعطاف‌پذیری بالایی داشته‌باشد و هم ضمن حفاظت از امنیت داده‌ها، به کاهش هزینه‌های IT نیز کمک…

برای رفع خستگی های پشت سیستم نشستن طولانی مدت، می توانید از روش های زیر استفاده کنید:

1. برای تحرک بیشتر از جای خود بلند شوید و حداقل هر ساعت یکبار به سمت در کوتاهی حرکت کنید.
2. از صندلی مناسب استفاده کنید که ارتفاع آن را می توانید تنظیم کنید و پشت آن نیز پشتی راحت داشته باشد.
3. در هنگام نشستن از وسایل بصری خود استفاده کنید مانند مانیتور بزرگ، کیبورد جداگانه یا ماوس محافظ و راحت تر.
4. تصمیم بگیرید که در اوقات فراغت خود از فعالیت هایی مانند پیاده روی یا ورزش کوتاه خود را تحریک کنید.
5. به دنبال یک تغییر مکان کاری احتمالی باشید تا هرچند کوتاه، برای شما مفید باشد. از میز استند ، جایی که اجازه می دهد در حین کار ایستاده و برخورداری از فاصله های کوتاه نشسته باشید ، می توانید بهره وری بیشتری داشته باشید.

سرمایه‌گذاری و معامله در بازار ارزهای دیجیتال در یک بستر کاملاً امن و مورد اعتماد، یکی از اصول مهم موفقیت بسیاری از افراد است.

دنیا جهان بخت متولد 30 آبان 1368 در تهران ، چهره جنجالی اینستاگرام است

فارغ التحصیل لیسانس گرافیک از دانشگاه آزاد تهران مرکز می باشد که از فتومدلینگ شروع کرد سپس مدتی در ترکیه بود و حالا در انگلستان و ترکیه زندگی می کند

سایت های فروشگاهی از انواع وب سایت هایی هستند که در سطح اینترنت می توانید به تعداد زیاد از این سایت ها را مشاهده کنید. مهم نیست که محصول شما کالایی خاص باشد یا یک کالای عمومی که بسیاری از افراد به آن نیاز دارند.

How to choose follower panel free, for the best results Like other people in the world, you are probably looking for the follower panel free and the best way to increase your followers on differ…

در این مقاله مراحل طراحی فروشگاه با وردپرس مشابه دیجی کالا را به همراه امکانات موردنیاز آن آموزش دادیم. اگر به دنبال طراحی سایت دیجی کالا رایگان هستید نکاتی که در این مقاله گفته شد را رعایت کنید تاب ا دید باز شروع کنید.

  در قلب دبی، دنیایی از هیجان و سرگرمی در انتظار شماست، شهربازی img دبی بزرگ‌ترین پارک موضوعی سرپوشیده جهان با گشودن…

پلتفرمی رایگان و مدرن برای کسب درآمد بیشتر از زمان شما هم مثل مشاورها، وکیل‌ها، پزشک‌ها و فریلنسرها، بلاگرها و… از زمانت کسب درآمد می‌کنی؟ ما برای شما که همیشه تلفن خودتان، منشی‌ و دفترکارتا…

ابعاد استاندارد تراکت تبلیغاتی یکی از شیوه‌های تبلیغات چاپی تراکت است که در بازاریابی به شما می‌تواند بسیار کمک کند. تراکت در ابعاد و اندازه‌های مختلف چاپ و تکثیر می‌شود که اندازه آن بستگی ب…

نکات مهم در آموزش برنامه نویسی به کودکان در خانه برنامه نویسی یک فعالیت خلاقانه است که هر بچه ای می تواند در آن شرکت کند. کودک شما ممکن است به نوشتن الگوریتم های پردازش داده اهمیتی ندهد، اما ممک…

به گزارش دکتر سلام به نقل از های بوک (hibook.co) قبولی در رشته های پزشکی و دندانپزشکی شاید همه ی داوطلبان کنکور…